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Être doula c'est aimer et soutenir l'humanité

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Tout à - 15%

Bonjour, si tu me lis ici c'est certainement que tu recherches des infos sur les doulas.. 

Si tu souhaites vivre une préconception en conscience, un accouchement en confiance et un postnatal en or... Tu es au bon endroit !

Mes accompagnements se fond souvent dans la continuité pour instaurer une relation plus intime. Il m'arrive aussi d'être là ponctuellement alors...
 Si tu ressens le besoin de faire appel à une doula, écoute-toi !

Dou.. Quoi

Je suis celle qui t'écoute sans juger, qui t'apporte les bonnes informations et qui te tend la main quand tu en ressens le besoin. Je suis celle qui prend soin de toi en t'éclairant le chemin sans jamais influencer tes choix. Je suis celle qui te propulse vers l'empowerment, qui t'aide à prendre confiance en tes capacités à devenir mère et à vivre les transformations qui en découle. Je suis là, discrète mais présente. Aimante, douce, et bienveillante.

Avec un brin d'humour aussi !

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Ma binôme de choc pour les soins en duo !

Prendre en considération la voix du coeur, du corps et de l'esprit.

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Voici le mandala holistique de la maternité. 

La naissance c'est (re)naître en tant que femme, et la dimension de ce que nous vivons intérieurement est bien au delà de ce que le monde nous dévoile. Il y a un déploiement de l'Être et une expansion de l'Âme. Les femmes ont ce pouvoir de donner la vie depuis l'origine de notre humanité et pourtant l'expérience est peu mise en valeurs dans sa magie.

Et si tu prenait soin de toi sur tout les plans ? 

Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises histoires. Il n'y a pas de projet de naissance meilleur qu'un autre. Il y a seulement TOI, tes choix, tes envies.

De quoi tu as besoin belle f'âme ?

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Vivre la préconception, être accompagnée pendant la grossesse, l'accouchement, le postpartum.

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mise en place de l'allaitement, célébration de fin d'allaitement et sevrage

Allaitement

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Bien être

Rituel Rebozo, massage ayurvédique, bain de renaissance, rituel prénatal, resserage du bassin...

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Photos d'accouchement

Reportage photo ou vidéo de la venue au monde de votre enfant et de ces premiers instants de vie.

Accompagnement global

Accompagnement global

Préconception

La préconception est une période pleine de sens et de possibilités. C'est une belle occasion de venir prendre soin de toi sur les plans physique, psychique et émotionelle. Je t'accompagne dans cette démarche et t'offre différents outils pour vivre la préconception en conscience. 

Rituels, alimentation, connaissance de tes cycles, je te guide dans cette belle aventure !

Grossesse

À partir du début de la grossesse, je suis à l’écoute de tout tes besoins, ton histoire, tes envies. Au fil des rendez-vous nous tissons du lien. Je suis là pour t'épauler face aux chamboulements de la grossesse. À chaque rencontre nous abordons des sujets différents autour de la maternité selon qui tu es. Mon rôle est aussi informatif. Je t'aide à préparer la naissance, le mois d'or, l'allaitement...  

Ce moment là c'est le tiens ! Un espace ressourçant et chaleureux.

Naissance

 J'accompagne ce passage initiatique en te soutenant ainsi que ton partenaire. Je vous entoure d’une bulle de confiance. J’utilise également des méthodes douces pour vous soulager et vous aider à épouser pleinement l’intensité de la naissance.

Mon accompagnement pendant un accouchement AAD nécessite la présence d’une sage-femme. mon accompagnement pour un accouchement en maternité nécessite également la validation du personnel médical.

Postpartum

" I mother the mother !"

Tu viens d’accueillir la vie, tu découvres un nouveau quotidien rythmé par ce petit être merveilleux. Ton corps et ton cœur ont besoin de temps et de repos pour intégrer tous ces changements. Je suis là pour écouter ton vécu, répondre à tous tes questionnements, t'apporter des soins.

Je t'aide à prendre confiance en tes capacités de femme et de mère.

 

 

Quelques sujets essentiels

Pendant la grossesse

-Les bouleversements physique et émotionnelle des premiers mois et tout au long de la grossesse

-Le bien être pendant la grossesse (alimentation, soin, sommeil…)

-Guider autour des achats nécessaires pour l’arrivé de votre enfant

- Préparer le postnatal

- Accompagnement dans la démarche du projet de naissance

-Écoute active de vos maux, doutes, fragilité

 

-Le rôle du père pendant la grossesse

- Préparation à la naissance pour la mère et le père

- Activité, méditation, bien-être

Allaitement

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Allaiter sereinement
Célébrer ton elixir de vie

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Rituel de célébration de fin d'allaitement. Théa 2 ans et demi.

Allaiter c'est physiologique
mais ce n'est pas automatique !

L'allaitement nécessite un temps d'adaptation et des connaissances qui permettent d'avoir les bons reflexes ainsi que de faire le tri entre information et désinformation. De nombreux couples souhaitant allaiter leur bébé ne reçoivent pas l'aide nécessaire et pense qu'allaiter n'est pas pour eux.

Si tu souhaite allaiter mais que tu te pose des questions ou rencontre des difficultés, je suis là pour t'épauler dans cette mère-veilleuse aventure lactées.

 

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Elixir de vie 

Nourrit et réconforte à l'infinie.

Composition : Eau, protéines, lipides, glucides, minéraux (fer, magnésium, calcium...), vitamines (A,D,K...), Cellules vivantes, hormones, enzymes, acide aminés, facteurs de croissance, AMOUR.

Ritualiser la fin du voyage en célébrant ce passage

Parce que l'allaitement c'est un vrai don de soi, parce que ces nombreuses heures, jours, mois ou années à allaiter on un sens profond pour la mère et son enfant. Parce que tu peux être fière de ce parcours qu'il soit court ou long. 

La fin de l'allaitement est une période de grands passages ou l'ambivalence des sentiments et des émotions viennent remuer ciel et terre dans ton cœur. Je te propose d'honorer et de célébrer la fin de cet allaitement. Je t'accompagne par des séances d'écoute et je t'aide à faciliter un rituel avec ton enfant pour intégrer à ton rythme. Dimitri sera là pour figer ce moment grâce aux photos. 

 

Bien Être - Bien Naître

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Soins & Rituels

Prendre soin des femmes & des mères fait partie de ce qui m'anime le plus en tant que doula. Merci infiniment pour votre confiance.

Pendant la grossesse

Rituel Ocytocine

A faire quelques semaines avant la naissance

Sais-tu que le processus de l'enfantement est guidé par cette hormone ? Son deuxième nom est l'hormone de l'amour. Tu l'a libère dès que tu ressens du bien-être.

Ce soin je l'ai crée pour t'aider à rentrer dans ta bulle en vue de l'embarcation vers la rencontre de ton bébé. 2h30 à tes côtés, deux doulas rien que pour toi. 

Poser tes intentions, partager tes émotions et te laisser glisser vers le lâché prise pendant un massage à 4 mains adapté à la fin de la grossesse. Ensuite nous te berçons grâce aux rebozos et nous te préparons un bain de déesse. 

Massage prénatal

Un massage d'une heure à faire une fois ou plusieurs fois, à s'offrir ou a offrir ! Je masse beaucoup depuis que j'accompagne les naissances, je me suis formée au massage ayurvédique mais je continue d'explorer.

J'aime avant tout masser en ayant l'oreille tendue vers ce que mon intuition m'invite à faire. Je m'adapte à tes besoins en fonction de tes maux, je suis à l'écoute de qui tu ES.

Quelques bénéfices :

- Soulage les douleurs et les tensions musculaires 

- Favorise le sommeil et la récupération

- Détend les articulations

- Offre un moment de connexion maman/bébé

- Libère de l'ocytocine

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Après la naissance

Rituel Rebozo

À tout moment de la vie d'une femme, quand la traversée d'une étape de vie se présente. Ce rituel de célébrations des grands passages de vies nous vient du Mexique, Un pays chargé de matrimoine. Là bas, les femmes sont honorées durant leur mois d'or par les femmes de leurs entourages. Ici, je te propose une adaptation de ce soin magique à la saveur holistique.

Tisane aux plantes, massage à 4 mains, chaleur, resserage au rebozo.,,

Une demi journée rien que pour te cocooner.

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Soin de fermeture 
après la naissance

Lors de la naissance, la femme ouvre pleinement corps cœur et esprit pour accueillir son bébé. Le corps vit une importante perte de chaleur et bien souvent une impression d'être dispersée se fait ressentir.


Le soin de fermeture postnatal est là pour t'aider à te retrouver, à faire ton retour sur terre après ce voyage transformateur. C'est un moment qui te permet de déposer tes émotions et surtout de prendre soin de toi. Après tout, tu as fait des prouesses... ! Une partie du soin est accompagné par un massage afin de faire circuler les énergies et te réchauffer. Je m'adapte en fonction de tes besoins, le soin de 2h se termine par un resserrage du bassin.

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Le bain de renaissance

Pour le premier mois de vie

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Attendre une semaine pour le premier bain de bébé permet de :

  • Sa peau reste protégée par le vernix ( un puissant anti-fongique et anti-microbiens).

  • Le nouveau-né conserve son odeur in-utero, cette odeur étant semblable à celle du sein de sa mère cela favorise l’allaitement.

  • Il apprends à réguler sa température corporelle et a moins de chance de ressentir la sensation de froid pendant le bain, ce qui diminue les pleurs.

  • Il se sent rassuré en peau à peau grâce aux repère d’odorat.

  • Cela retard le bain pour le vivre dans un cadre plus intime et prendre plus de temps pour savourer le moment.

C'est quoi un bain de renaissance ?

Ce rituel est idéalement le premier bain de bébé. Il s'agit là d'un bain enveloppé accompagné d'une séance photo. C'est un soin que je réalise en binôme avec Chloé. Ici je suis photographe et facilitatrice ! Le bain de renaissance est un cadeau à soi et à bébé, chaque geste est empreint de douceur et d’amour. Vous prenez le temps d’observer chaque détail de votre bébé , de savourer son relâchement, d’accueillir vos émotions. Le rituel est accompagné de musique douce, de mouvements conscients et lents, et bien entendu, d’intentions bienveillantes.

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Les vertus du bain de renaissance :

Ses vertus réparatrices sont d’autant plus remarquables si il a vécu une naissance longue/difficile, une césarienne, l’usage d’instrument pour l’aider à naître, une séparation avec sa maman ou  si le lien d’attachement est délicat à tisser.  

Plus qu’un bain, c’est un soin, parfois un pansement.  La parole est au centre du bain, chacun des gestes est expliqué au bébé afin de le mettre en confiance.  Bien qu’ils ne comprennent pas la définition des mots employés,  les nouveau-nés ressentent les émotions et comprennent nos intentions. Bien qu’ils ne parlent pas, ils sont compétents pour communiquer, exprimer leur crispation comme leur apaisement.  Pour la maman, c’est souvent l’occasion de réaliser que son bébé est réellement né et parfois troublée d’avoir « terminé » sa grossesse.  Et ça a peut être un moment bouleversant qui offre un temps de rencontre, parfois une opportunité de faire connaissance.  On prend alors conscience qu’un bain c’est avant tout du regard, du toucher qui est le premier sens qui s’est développé au tout début de sa vie fœtale.  

Il m'arrive de créer des évènements ou d'être présente dans certains ateliers et formations.

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